Dieta Ketogeniczna
Dieta Ketogeniczna idealna dla tych, którzy chcą stracić na wadze, ale nie mają dużo czasu na gotowanie.
Nie prowadzą bardzo aktywnego trybu życia, mają niski dzienny wydatek energetyczny, a mimo to
chcieliby schudnąć.
Składa się z 4 wysokotłuszczowych posiłków, o bardzo niskiej zawartości węglowodanów ograniczonych
do potrzebnego minimum oraz o umiarkowanej podaży pełnowartościowego białka. Opiera się ona w
głównej mierze na świeżych wielobarwnych warzywach, rybach, jajach, mięsie , oliwie z oliwek ,
awokado, orzechach, nasionach, pestkach oraz owocach jagodowych. Znajdziesz w niej również słodkie
desery, wpisujące się w filozofię keto.
Bezcenna moc tłuszczów
Dostępne kaloryczności
Makroskładniki
Nie wiesz jaka dieta będzie dla Ciebie najlepsza? Skonsultuj się z nami!
lub zadzwoń 791152525
Dieta keto przed stosowaniem wymaga konsultacji ze specjalistą w zakresie żywienia i jest przeznaczona
dla osób, które nie mają przeciwwskazań do jej stosowania. Podczas diety ketogenicznej dąży się do
osiągnięcia tzw. stanu ketozy, który pozwala na regularne spalanie nagromadzonej tkanki tłuszczowej.
Należy pamiętać, aby posiłki spożywać regularnie w jednakowych odstępach czasowych.
Dlaczego FitLife Catering?
